Durant ces 3 jours nous vous proposons d’activer la roue de la transformation, alternant l’expérience intérieure, le partage et l’intégration à partir de 4 voies majeures, de leurs différentes approches et pratiques associées. Faire l’expérience d’exprimer qui l’on est vraiment procure une joie intense et une très grande clarté, un état vibratoire qui nous amène toute l’énergie nécessaire à « oser » créer.

TARIFS

RETRAITE RESIDENT  (hébergement et repas compris)

630€  hébergement en chambre  une ou deux personnes

530€ hébergement en chambre 3 personnes et plus

RETRAITE non résident  350€ inclus le repas du midi ( hébergement  à l’extérieur)

RÉSERVATION

Pour réserver votre place merci de nous faire parvenir le montant des arrhes (150€) :

• Par virement : IBAN FR76 1330 6003 2623 0883 8206 488. Titulaire du compte : S.A.S. LES AMARANTES
•  Par chèque à l’ordre ‘SAS Les Amarantes’ à l’adresse suivante : Les Amarantes- 1971 ch du Pech – 47360 COURS

NOTRE APPROCHE

Notre intention est de privilégier les sens, et le respect des rythmes de chacun. La pratique « d’être ensemble » permet le soutien et la bienveillance du groupe, tout en donnant l’espace à l’être pour pouvoir exprimer petit à petit son essence et son unicité.

Du fait de notre expérience commune de thérapeute, de coach et d’enseignant de plus de 25 ans, nous serons à même de vous accompagner en toute sécurité dans vos processus de transformation.

Va dans la profondeur de toi-même et tu seras ensuite capable d’être bénéfique pour le monde  Dostoïevsky

REFERENTIEL

• Exercices d’éveil sensitif, de captations d’impressions au contact de la nature
• Marches méditatives et d’étonnement
• Yoga Kundalini
• Techniques respiratoires : Pranayamas
• Principes et applications de l’Aïkido
• Coaching génératif
• Méthode de Martini
• Des méditations guidées, assis, en mouvement, en silence ou en musique
• Des ateliers chants, coaching vocal et musiques méditatives
• Des ateliers de créativité et d’intelligence collective
• Des moments de partage et de rire autour d’un bon repas
• Du temps libre pour intégrer vos expériences à votre rythme