Lors de ce stage, nous vous invitons à venir tisser entre contraintes extérieures et mouvements intérieurs pour en sortir « renouvelés» ! Dans cet écrin de verdure, vous pourrez d’abord ressentir, puis permettre ces changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie.

Nous vous verrons comment, se servir de cette énergie planétaire particulièrement forte pour « aller avec le flow » plutôt que « de résister à ce qui arrive ».  Se détendre, se désencombrer, se connecter à son intuition et à ses essentiels, poser des intentions …Et se laisser agir…

Ce que la chenille appelle la fin du monde le maître l’appelle papillon

Richard Bach

SE RESSOURCER

ÊTRE EN PAIX AVEC SES ÉMOTIONS RELAXATION PROFONDE EN EAU CHAUDE AU SPA

Dans un bain sonore et visuel venir faire une expérience inédite de lâcher prise en confiance. Se sentir léger et libre. S’abandonner et renaître. Ouverture des portes de la conscience et de l’intuition.

 Yoga et méditations accessible à tous. Se ressourcer

et se laisser inspirer la suite du chemin. Trouver sa voix(e).

TEMOIGNAGE

Grâce à ce stage j’ai appris à être encore plus moi-même, plus libre de vivre et d’être. A m’aimer comme je suis et à accueillir ce que je suis et ce que je vis. Je repars avec de belles sensations, réalisations et une nouvelle élévation. – Fanny

TARIFS

STAGE RESIDENT (repas  entrée au spa et déplacements inclus)

-hébergement en chambre une à deux personnes : 580€

-hébergement en chambre trois personnes ou plus : 480€

STAGE NON RESIDENT  280 € inclus le repas de midi  (hébergement et diner à l’extérieur )

RÉSERVATION –150€ d’arrhes à verser

-par chèque à l’ordre ‘ SAS Les Amarantes’ à l’adresse suivante : Les Amarantes-1971 ch du Pech – lieu-dit Michelou – 47360 COURS

-par virement : IBAN FR76 1330 6003 2623 0883 8206 488. Titulaire SAS Les Amarantes

Arrhes non remboursables à compter du 15 octobre 2022

LE LIEU : Venez découvrir ce petit coin de paradis à seulement 3h de TGV de Paris et 1h de Bordeaux et Toulouse : lesamarantes.fr

ACTIVITÉS

Durant ces 4 jours nous vous offrons un panel d’activités variées, alternant l’expérience intérieure et le partage :

Une immersion complète au spa en eau chaude avec musique jouée sur place et projections vidéos Pratiques de pleine conscience
Méditations guidées, assis, en mouvement, et en musique accessibles à tous
Ateliers d’écoute active  et de lâcher prise
Développement sensoriel ( auto-massage, Do-in et ancrage) et de l’Intuition
Ateliers de créativité et d’Intelligence Collective
Marches méditatives et bains de nature
Moments de partage et de rire autour d’un bon repas
Temps libre pour intégrer vos expériences à votre rythme

NOTRE APPROCHE

Notre intention est de privilégier les sens, et le respect des rythmes de chacun. La pratique « d’être ensemble » permet le soutien et la bienveillance du groupe, tout en donnant l’espace à l’être pour pouvoir exprimer petit à petit son unicité. Faire l’expérience d’exprimer qui l’on est vraiment procure une joie intense et une légèreté, un état extrêmement favorable à « oser » créer.

PROGRAMME D’UNE JOURNÉE TYPE

9h-10h Petit déjeuner

10h30- 11h30 Atelier Écoute Sensorielle et intuition

Pause Tisanes et fruits secs

11h30-13h Atelier Transformation

13h-15h30 Déjeuner et repos

15h30-17h Activité Exploration et Intelligence Collective

Gouter 

17h30-18h30 Partage

18 h30-19h30 Atelier Méditations en mouvement

Temps libre et Intégration 

20h Diner

LES INTERVENANTS

Sandrine PERROT                   Antoine DELABARRE              Mathieu CUVILLIER

Chiropracteur                          Life coach                                Musicien, coach vocal

06 81 35 26 32

www.pepitesdesoi.com  www.antoinedelabarre.com