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SUMMARY:STAGE YOGA DES 5 ELEMENTS
DESCRIPTION:Venez méditer avec Yogi Karma Thutop Dorje*\, moine laïc de la lignée du bouddhisme tibétain Kagyu ayant reçu la transmission complète du Mahamudra sur sept ans. \nAu cours de ce stage\, ouvert à tous\, il enseignera la méditation des 5 éléments (Terre Feu Vent Eau Espace) dans un bain de nature\, à seulement 3h de TGV de Paris et 1h de Bordeaux et Toulouse : lesamarantes.fr \nUne intériorisation en douceur tout en restant reliés aux éléments\, à la beauté et aux autres. \nPour le yoga du matin\, nous serons guidés avec soin par Soya Kim qui a cette capacité naturelle pour parfaitement s’adapter à la condition physique de chacune-e\, débutant-e comme praticien-e confirmé-e. \nPour l’élément Eau nous relierons méditation et relaxation aquatique\, grâce à Marie Hernandez*\, nous pratiquerons le soin en immersion eau chaude\, dans un magnifique Spa le miel et l’eau. \nEnfin nous relierons tout cela par un fil conducteur d’ateliers sur les 5 éléments et de cercle de partage animés par Sandrine*. \nACTIVITÉS \nDurant ces 4 jours\, nous vous offrons un cocon d’activités\, alternant l’expérience intérieure et le partage : \n\nL’enseignement du Yoga des Cinq éléments par Karma ( avec un accent mis sur les chants et les visualisations sacrés)\nUne relaxation aquatique en eau chaude et Body Relaxation avec Marie*\nUne entrée au Spa le Miel et l’Eau avec accès au hammam et sauna\nDes ateliers d’intégration sensoriels et de transformation avec Sandrine\nUne heure de Yoga au réveil avec Soya* ( tous niveau )\nDes moments de partage et de rire autour de repas à tendance bio-végétarienne\nDes Temps libres pour intégrer vos expériences à votre rythme et des soirées surprises !\n\n  \nEn option : \nVous pouvez réserver une séance individuelle avec Yogi Karma Thotup Dorje *(60€ ) \nVous pouvez réserver un massage avec Marie* ou Soya * (60€) \n  \nPROGRAMME D’UNE JOURNÉE TYPE \n\n7h30 – 8h30     Yoga pour tous\n8h30 – 9h30     Petit déjeuner\n9h30 – 11h       Yoga des 5 Eléments\n11h                    Pause tisanes et fruits secs\n11h15 – 12h15 Atelier Psychosensoriel des 5 Eléments\n12h – 13h         Détente ou soin\n13h – 14H        Déjeuner\n14h – 15H30    Détente ou soin\n15h30 – 17h     Yoga des 5 Eléments\n17h                    Pause tisanes et fruits secs\n17h15 – 18h15 Atelier Psychosensoriel des 5 Eléments\n18h15 – 19h     Cercle de Partage et Intégration\n19h – 20h          Détente ou soin\n20h                    Diner\n\n  \nTARIFS \nStage résident – hébergement en chambre partagée et repas inclus : 580€ (dont 300€ frais pédagogiques) \nStage non résident – repas et frais pédagogiques inclus : 450€ (hébergement à l’extérieur) \nRÉSERVATION \nPour réserver votre place merci de nous faire parvenir le montant des arrhes (150€): \nPar chèque à l’ordre « Les Amarantes » à l’adresse suivante : \nMe Sandrine Perrot\, 32 rue Truffaut -75017 PARIS \nLe montant de la réservation est non remboursable à compter du 24 septembre 2019. \n LES INTERVENANTS \nYogi Karma Thutop Dorje * \nDiplômé du Men-Tsee-Khang Institut de médecine et d’astrologie du dalai-lama\, à Dharamsala \nEnseignant de karate (6 ème dan) \nSandrine Perrot* \nChiropracteur\, enseignante d’écologie corporelle \nMarie Hernandez* \nEx-athlète de haut niveau (natation)\, somatothérapêute \nDanseuse  praticienne du Wutao du dansé et être dansé \nPraticienne du massage aryuvédique et Aquatic Body Relaxation \nSoya Kim* \nProfesseure de Yoga\, Massage coréen et Réflexologie \n 
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