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SUMMARY:Stage La Voie(x) Est Libre
DESCRIPTION:Ce stage s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent trouver leur chemin de traverse\, vivre leur transition en conscience\, oser se mettre en mouvement dans leur vie\, arrêter de reporter le changement\, et se rapprocher un peu plus de leur être authentique et de leurs aspirations. \nLe premier pas pour aller au puits est le même que celui pour faire le tour du monde… \nLe premier jour sera l’occasion de se détendre\, de décharger\, de déposer ses fardeaux. \nLe lendemain nous apprivoiserons notre tyran intérieur qui juge et nous empêche de nous révéler. \nAccueillir notre dualité\, nos paradoxes\, danser et chanter tout ce que l’on est.\nPuis nous verrons comment créer du vide et trouver la paix intérieure pour trouver sa voie (x) et s’autoriser à rêver grand. \nLa dernière journée sera consacrée à comment matérialiser ses rêves selon les lois d’attraction et la visualisation créatrice (mise en travaux pratiques d’ancrage des intentions et du lâcher-prise). \nACTIVITÉS \nDurant ces 4 jours nous vous offrons un panel d’activités variées\, alternant l’expérience intérieure et le partage : \n• Des méditations guidées\, assis\, en mouvement\, en silence ou en musique\n• L’enseignement du SRI (Intégration Somato-Respiratoire\, issu du Pranayama) : 12 exercices qui permettent les rythmes physiologiques de transformation\n• Des approches sensorielles\, des ancrages conscientisés permettant une ouverture sereine\n• Danse des polarités\, danse de la transformation (Animal Totem)\, danse de l’unité accompagnée par de la musique en live\n• Mouvements et Chants spontanés – Sons Guérisseurs – Chant du cœur – Cercle de rythme – Souffle chanté parlé et dansé\n• Des ateliers créatifs\, pour dessiner\, mettre en voix et en mouvements ses rêves\n• Des bains de nature expérimentant le souffle et le respect de ses rythmes\n• Moments de partage et de rire autour de bons repas préparés par nos chefs\n• Temps libre pour intégrer vos expériences à votre rythme \nNOTRE APPROCHE \nNotre intention est de privilégier les sens\, et le respect des rythmes de chacun.\nLa pratique « d’être ensemble » permet le soutien et la bienveillance du groupe\, tout en donnant l’espace à l’être pour pouvoir exprimer petit à petit son unicité et d’oser exprimer sa créativité. \nDu fait de notre expérience commune de thérapeute et coach « de voie libre »\, de plus de 25 ans\, nous serons à même de vous accompagner en toute sécurité et bienveillance dans ces processus de transformation et d’ouverture pour rendre ce voyage intérieur doux et joyeux. \nAu cours de ce stage qui s’adresse à tous\, nous verrons comment sortir de la procrastination\, oser rêver et faire de ses rêves une réalité… \nPROGRAMME D’UNE JOURNÉE TYPE \n7h30 – 8h30 Éveil Corporel et Méditation\n8h30 – 9h30 Petit déjeuner\n9h30 – 11h Activités d’Écoute Sensorielle et\nd’enseignement du SRI\n11h Pause – café thé tisanes et fruits secs\n11h15 – 12h45 Activités Nature : ressentir la vibration du vivant\n13h – 15h30 Déjeuner et Repos\n15h30 – 17h Jeux d’Intelligence Collective\n17h Goûter – tisanes et fruits secs\n17h30 -18h Cercle de Partage et d’intégration\n18h – 19h30 Mouvements et chants spontanés en musique\n20h Dîner et Soirées surprises (libre de\nparticipation) \nTARIFS \nStage résident – Hébergement en chambre partagée et repas inclus : 580€ (dont 300€ frais pédagogiques)\nStage non résident – repas et frais pédagogiques inclus : 450€ (hébergement à l’extérieur) \nRÉSERVATION \nPour réserver votre place merci de nous faire parvenir le montant des arrhes (150€):\n• Par chèque à l’ordre de Sandrine Perrot » à l’adresse suivante :\nMe Sandrine Perrot\, 32 rue Truffaut -75017 PARIS\n• Par virement : Nous contacter \nLe montant de la réservation est non remboursable à compter du 15 septembre 2018. \nVous pouvez également nous régler la totalité du montant du stage dès votre inscription.
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